Respiración

Desbloquea los misterios mediante un viaje a las profundidades de la respiración.

Esta es una invitación a embarcarse en un viaje de 15 horas que promete no sólo un descubrimiento personal sino una experiencia transformadora que cambiará para siempre la comprensión de ti mismo y del universo.

El curso está diseñado tanto para buscadores apasionados como para aquellos que aspiran a ser facilitadores.

Cobramos vida con cada inhalación y nos transformamos con cada exhalación. Con nuestra respiración sanamos nuestro cuerpo, nuestros recuerdos y abrimos la puerta para reprogramar nuestros patrones mentales para eventualmente cambiar nuestro comportamiento. A través de nuestra respiración nos convertimos en observadores de nuestro pasado para comprender nuestro presente y ajustar nuestra visión al futuro.

Libera recuerdos y emociones, haz las paces con tu pasado y desbloquea tu verdadero potencial. Puede ser una experiencia intensa. No utilizamos sustancias de ningún tipo como drogas, etc.

Este curso de respiración no es como otras técnicas de pranayama. Generalmente, estarás acostado boca arriba en una posición relajada durante más de una hora respirando de forma activa, inhalando por la boca y exhalando por la boca.

Pondremos música que te ayudará a profundizar más en tu mente subconsciente. La música estará a volumen alto, pero aún así escucharás al facilitador. Es muy similar a la respiración holotrópica.

Lo que debes esperar:

Transformación personal profunda: 4 sesiones de respiración activo y como observador.
Conocimiento: familiarizarse con conceptos fundamentales de la respiración y la psique humana.
Certificado: obtendrás un certificado de Educación Continua de Yoga Alliance de 15 horas.
Comunidad y apoyo:  compartir tu propia experiencia con la respiración. Creamos un entorno enriquecedor para la exploración, el aprendizaje y el apoyo mutuo.

Conoce a los facilitadores

Heather Anderson

Heather comenzó a practicar respiración con un chamán hace más de 7 años. Tuvo la oportunidad de tener varias sesiones individuales y aprender cómo la respiración puede curar dolores y miedos emocionales. Heather ha impartido sesiones individuales de trabajo de respiración tanto online como en persona durante los últimos 2 años y actualmente dirige eventos grupales mensuales de respiración en Barcelona.

Francisco Domínguez

La primera experiencia de Francisco con las prácticas de respiración fue a los 12 años cuando empezó a practicar Kundalini yoga. Hace diez años realizó su primera formación de yoga en la ciudad de México y desde entonces imparte clases grupales y personales. Francisco ha estado enseñando y organizando eventos de yoga y respiración en Barcelona durante los últimos 5 años.

Curso no recomendado si:

• Estás embarazada
• Tienes enfermedades del corazón
• Padeces de alguna enfermedad mental

Trae tu esterilla de yoga, manta, y máscara de ojos si lo deseas.

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