Las 2 semanas intensivas estarán muy enfocadas en la práctica. Habrá muy poca teoría, como filosofía o anatomía, pues ya la habrás visto en la parte de Vinyasa del curso. Practicarás la serie de 90 minutos dos veces al día, una vez por la mañana y también en la tarde. Repasaremos la alineación de las 26 asanas, así como algunas variaciones más fáciles de estas posturas. Además, hablaremos al respecto y tendrás tiempo para practicar cómo ajustar de manera segura a tus estudiantes. Aprenderás a enseñar según el guion original de Bikram con solo un par de modificaciones en la gramática y en la redacción. Aprenderás la secuencia establecida de 90 minutos y te sentirás seguro frente a una secuencia más corta de 75 minutos o de 60 minutos. Prepárate para comenzar a enseñar el tercer día del curso.