Instructores
Hot Yoga Academy tiene la suerte de tener un fantástico equipo de profesores de yoga experimentados de todo el mundo. Todos nuestros profesores son fluidos en español e inglés.
Heather Anderson
Heather comenzó a practicar Hot Yoga en Toronto, Canadá, hace más de veinte años. Después de ir a su primera clase se fascinó con la forma en que se sentían su cuerpo y su mente. A lo largo de los años se involucró con una línea de ropa de yoga llamada Yogagurl y comenzó a ayudar al fundador a promocionar, vender y comercializar los productos. El amor por el idioma español la trajo a España en 2006 y después de varios años estresantes en un departamento ventas durante la crisis decidió seguir uno de sus sueños de toda la vida: convertirse en instructora de yoga certificada. Heather está certificada en la enseñanza de hot vinyasa y yoga prenatal.
Sus servicios de coaching empresarial de yoga 1 a 1 y su experiencia en negocios y marketing le han permitido ayudar a los profesores de yoga a seguir sus sueños relacionados con sus negocios de yoga.
Inmediatamente después de la pandemia del covid, Heather comenzó a realizar retiros en silencio porque sintió que sus clientes realmente necesitaban alejarse de sus vidas llenas de ocupaciones y saturadas de tecnología. Ella siente muchísima alegría al permitir que sus clientes encuentren silencio, perspectiva y enfoque en los retiros.
Lezanne Swart
Lezanne descubrió por primera vez los beneficios del yoga en un pequeño estudio de yoga Iyengar en Ciudad del Cabo, Sudáfrica, en 1998. Durante los años siguientes migró de Iyengar a un camino de exploración de Ashtanga y Vinyasa Flow Yoga. Finalmente, se dio cuenta de que el yoga es un viaje de toda la vida, que nos enseña a vivir una vida más plena, más alegre y presente. “Tu propio cuerpo se convierte en tu mejor maestro”.
Lezanne es maestra certificada (E-RYT 500, YACEP) a través de Yoga Arts, Australia y ha estado enseñando desde 2009. En 2014, mientras estaba embarazada de sus gemelos, realizó la certificación de Yoga Prenatal a través de SansYoga. Es practicante certificada del Método Roll Model® y profesora de Yoga Tune Up® y ha completado un curso de Anatomía de Yoga de nueve meses con Leslie Kaminoff. Es instructora senior en nuestro Hot Yoga Teacher Training Barcelona – 200h RYT y 300h RYT. Su estilo de enseñanza alienta a sus alumnos a explorar conscientemente su práctica de asanas desde un lugar de alegría y diversión, al mismo tiempo que aprovecha los profundos fundamentos filosóficos del yoga.
Javier Salinas
Javier es profesor de meditación y yoga desde hace más de 10 años. Su pasión es compartir los beneficios de ambas disciplinas en el mundo contemporáneo con un enfoque práctico y accesible. Es autor de los reconocidos libros de mindfulness y meditación “Felicidad. Manual de instrucciones”, “50 maneras de salvar tu vida. Mindfulness para la vida cotidiana”, “Mindfulness para los tiempos difíciles”, “Cómo estar relajado en un mundo confuso” y “Cómo ser infeliz de una vez por todas.” Javier es Director de Contenidos de la App de Meditación Aire Fresco.
Kasaundra Williams
Kasaundra conoció el yoga a través de su madre y ha estado practicando yoga por más 15 años. Mientras estudiaba psicología, aprendió sobre los efectos del mindfulness y la meditación, y comenzó a introducirla en su práctica de yoga.
Completó el programa de entrenamiento de 200 horas RYT para profesores en Hot Yoga Academy en julio de 2016 y después las 300 horas -RYT en septiembre de 2019 y ha estado enseñando clases de Vinyasa en Yogalinda y ofreciendo clases privadas.
El estilo enseñanza de Kasaundra está enfocado en el amor por uno mismo y los demás. Sus clases combinan estilos suaves y dinámicos al incluir una mezcla de desafíos activos y posturas inmóviles. Ella incorpora la meditación en cada clase para ayudar a sus los estudiantes a encontrar la quietud y calmar su mente. También utiliza aceites esenciales para obtener beneficios físicos y mentales.
Mike Brassey
Mike Brassey lleva más de 20 años practicando y enseñando la meditación en España, Portugal e Inglaterra. Estudió durante 10 años con el lama tibetano Gueshe Kelsang como monje budista y actualmente es alumno de Eckhart Tolle – autor del best seller “El Poder del Ahora”.
Es conocido por su capacidad de transmitir las enseñanzas de una manera muy clara y práctica.
Su presencia es una inspiración para los que quieren empezar o profundizar en el camino hacia su propia paz interior.
“En estos tiempos de mucho estrés, mucha incertidumbre y poca tranquilidad, siento que es muy importante ofrecer maneras de conectar de nuevo con nuestro interior y verdadera naturaleza. Siento que la meditación es clave en la búsqueda de la felicidad y bienestar humana. Si no hay paz interior, la paz exterior será imposible.”
Cordelia Brodsky
Cordelia es profesora de yoga, artista y traductora. Tomó su primera clase de yoga en 2001, y no ha dejado de practicar desde entonces. Ve en el yoga una herramienta potente para la sanación a nivel emocional, físico y espiritual. Sus clases incorporan elementos de varios estilos, sobre todo Hatha Vinyasa y Ashtanga y entran en diálogo con otros disciplinas que trabajan con conciencia corporal, respiración y movimiento. Concibe de la clase de yoga como un laboratorio donde los estudiantes pueden enraizarse, fluir, fortalecerse, conectar, expresar y profundizar en su auto conocimiento para mejor entender la sabiduría del espíritu.
Tomó su primer intensivo de ashtanga con Jennifer Elliot en Charlottesville en el verano de 2002, y profundizó sus estudios en Mysore y Kovalam, India en 2006 estudiando con Sri. Sheshadri y Lino Miele. En Barcelona se formó con Rocio Ramos y Amelie Strecker en 2012-2013 (Yoga Alliance 200h), cursó la formación de Patricio Morales en Ashtanga (Verano 2014) y cuenta con estudios de masaje tailandés (certificado de 150 h), curso realizado en 2016 con Oscar Prema. Considera que Dharma Mittra, Hojung Auderade, Aleix G. Rios, Kathy Paez, Claudio San Martin y Tiago Rocha han tenido mucho impacto sobre su práctica, entre otros profesores. Hizo una sentada de Vipassana en 2012, y mantiene una práctica de meditación regular.
En los últimos tiempos indaga con la danza y el movimiento, asistiendo clases regulares de verticales, yoga, acroyoga y danza. Le encanta adaptar la práctica a diversas audiencias, niveles y edades, y se siente afortunada poder compartir una práctica divertida y segura que apoya el crecimiento personal en varios estudios y programas de formación de profesores in Barcelona.
Morgan Palmer Hubbard
Llegué al yoga con 19 años para tratar una escoliosis profunda que había progresado sin diagnosis durante ya unos años, y que estaba empezando a causarme mucho dolor de la espalda. Finalmente tuve cirugía mayor para fusionarme parte de mi columna, y mientras que esto fue traumático y necesitaba un largo proceso de rehabilitación, me dio una nueva oportunidad de mejorar mi vida. Me empujó a desarrollar una práctica comprometida de yoga y me enseñó mucho sobre mi propio bienestar y proceso de curación.
Nunca pensaba en enseñar yoga, especialmente en mis primeros años de práctica cuando trabajaba con unas limitaciones físicas muy fuertes. Pasaba muchas horas haciendo posturas y ejercicios muy básicas, para recuperar mi equilibrio y paz interna. Sin embargo, seguí avanzando con los años de práctica, y empecé a estudiar más y aprender sobre las dimensiones emocionales, psicológicas y espirituales de esta tradición y práctica que me estaba transformando desde dentro.
Hice una formación intensiva en un ashram Sivananda en la falda de las Himalayas, y después cuando me mudé a Barcelona hace casi 7 años empecé a dar clases y estudiar más para desarrollar mi práctica, entendimiento y capacidad de enseñar estilos de vinyasa yoga más dinámicos. He co-fundado los estudios, Yogaroom Barcelona y más recientemente Yoga Lab en el Ateneu del Raval… más sobre Morgan en Now Here Yoga.
Sonia Lindia
Sonia ha practicado 11 años de ballet clásico en Italia y descubrió el AcroYoga cuando se mudó a Barcelona en el 2011.
Pronto esta disciplina se trasformó en una práctica diaria de concentración, desarrollo de conciencia corporal, emocional y de búsqueda de elegancia en el movimiento.
En un viaje en Tailandia participó a su primera Inmersión Lunar en Bangkok y de allí decidió profundizar el mundo holístico aprendiendo Masaje Tailandés en la ONG school en Chiang Mai.
En el 2014 participó en el profesorado de Acroyoga International y los 2 años siguientes contribuyó a la organización de 13 inmersiones en EU en rol de asistente al profesor.
Para Sonia el AcroYoga y el Yoga son disciplinas complementares y con el objetivo de profundizar en la tradición del Yoga, viajó en más ocasiones a la India donde participó en dos profesorados: uno de Hatha Yoga 100h en Mysore (Adhiyoga) y uno Multiestilo Vinyasa, Asthanga y Yoga Terapéutico 200h RYT en Rishikesh (Siddhi Yoga). En su último viaje, en 2017, participó al Intensivo de Iyengar Yoga con Usha Devi, y enseñó en el profesorado de Yoga de su maestro Acharya Yogesh (Oceanic Yoga) en Goa.
Completa su perfil holístico la formación de terapeuta de Flores de Bach y la participación a un retiro de Meditación Vipassana de 15 días en Sonnental (Munich).
Lorena Coutiño Bosch
Viajera por naturaleza, se mudó de México a Barcelona en 2005 en donde descubrió el yoga como una forma de vida. Viene de una carrera en comunicación y hoy en día aplica ambos aspectos profesionales para dar clases de yoga, talleres, 200 horas de formación de profesores, yoga prenatal y postnatal y ttc, además de terapias individuales a través del yoga.
Lorena se graduó de sus 200 horas formación en Hatha-Vinyasa en Barcelona en 2009 y en 2011 viajó a la India para estudiar 300 horas en Krishnamacharya Yoga Mandiram, bajo el linaje de Desikachar y Krishnamacharya. Siguiendo esta misma tradición de Viniyoga, se formó en Yoga Terapia con más de 800 horas de teoría y práctica, desde 2011 hasta 2015 ha estudiado con varios discípulos de Desikachar como Chandra Cuffaro Klee y el Dr. N. Chandrasekaran, en Europa e India.
Desde 2013 ha estudiado todos los años durante 10 días los Yoga Sutras de Patanjali: su aplicación terapéutica y como guía de autoconocimiento y desarrollo espiritual para la vida diaria con Chandra Cuffaro en Italia.
Amanda Dawn Blackley
Nacida en Londres, Amanda Dawn Blackley ha vivido en España durante 24 años. Trabajó anteriormente en el área de las comunicaciones y traducción deportiva y comenzó a practicar yoga para manejar las demandas de su profesión, fatiga física y estrés.
Tiene una práctica de yoga personal más ‘estilo yang’ basada en Ashtanga y Vinyasa, y se ha ido formando gradualmente a lo largo de los años en una práctica más lenta y profunda, con movimiento sostenidos por más tiempo, incorporando la tranquilidad del Yin Yoga y las prácticas del Mindfulness.
Actualmente imparte clases de estilo Yin y Yang y cursos de Mindfulness (MBSR) en Cataluña a trabajadores de la salud en hospitales, clases en empresas y grupos más pequeños del yoga como terapia, así como talleres y retiros durante todo el año en inglés y español.
Tiene gran pasión por el conocimiento y la autoconciencia, y una profunda confianza en la capacidad del cuerpo para encontrar el equilibrio y sanar, infunden a sus clases un enfoque terapéutico integral para el autocuidado y así experimentar una profunda sensación de calma y tranquilidad.
Monika Varela
Monika Varela es instructora de Mindfulness, psicóloga y entrenadora de inglés en Barcelona. Tomó su primera clase de meditación cuando tenía ocho años, pero no comenzó una práctica formal hasta que cumplió 20 años en 2005. Desde entonces no ha dejado de practicar la meditación Zen debido a los beneficios y las herramientas de vida que le ha dado. Encontrar una conexión con uno mismo y luego con los demás es muy importante para Monika y su misión es ayudar a otras personas a conectarse con ellos mismos a través del Mindfulness. Ha realizado numerosos retiros zen con la escuela zen Zambokyodan a lo largo de los años y ha viajado a Asia para meditar con monjes tailandeses. Completó su certificado de Mindfulness Trainer en 2018 con Andrés Martin Asuero y continuó estudiando con Elisha Goldstein. Monika es conocida por su habilidad para hablar sobre meditación de una manera natural y hace que el mindfulness sea fácil y accesible para todos sin importar su experiencia previa. También ha estado colaborando con un hospital público en Barcelona durante 8 años, facilitando el mindfulness a los pacientes de oncología y a sus cuidadores.
Monika Varela Entrenador de lenguaje y atención plena Tel: +34619250623 mv@monikavarela.com
Krishanda Powers
Como ex partera del Reino Unido, tengo más de 10 años de experiencia ayudando a mujeres y sus familias durante el embarazo, el parto, la lactancia y el período posnatal. Me enorgullezco de brindar una atención amorosa integral basada en las habilidades clínicas y tradicionales de partería. Mis años de experiencia trabajando como partera me han permitido convertirme en el tipo de cuidadora integral que siento que las mujeres necesitan sinceramente. En la actualidad, puedo proporcionar apoyo para la lactancia materna / del pecho, asesoramiento posnatal y asesoramiento para el descanso y tengo un gran éxito al hacerlo con familias de toda Europa. En España, trabajo como partera en el hogar totalmente asegurada y autorizada que brinda atención personalizada durante el embarazo, el parto y el período posnatal, así como apoyo para la lactancia materna y orientación para el descanso. Trabajar para apoyar a las mujeres y a las personas que están dando a luz para que sean proveedores de cuidado seguros y felices para sus hijos es mi pasión y estoy agradecida por la oportunidad de compartir mis habilidades, conocimiento y sabiduría para este propósito.
Erika Villanueva
Licenciada en Neurociencia y Diplomada en Terapia Gestalt. Su pasión es apoyar y empoderar a las mujeres durante el parto, ya sea en casa con una partera o en el hospital para así garantizar que las mujeres tengan el parto que desean con respeto.
Habla inglés, español, catalán y francés y tiene mucha experiencia ayudando a mujeres extranjeras a conocer el sistema sanitario en Barcelona.
Courtney Di Rienzo
Courtney comenzó a practicar yoga en 2015 mientras vivía en Santa Bárbara, California. Siempre se sintió intrigada por la práctica del yoga y curiosidad por aprender más. En 2018, tuvo la oportunidad con Evolation Yoga de embarcarse en el entrenamiento caliente 26 & 2 en O’ahu, Hawaii. Con la primera formación de profesora de yoga es cuando realmente se conectó con su práctica y comenzó a comprender su cuerpo y su mente más profundamente. En los últimos años desde que realizó su formación, ha tenido la oportunidad de estudiar más al completar sus 300 horas de YTT en Hot Yoga Academy y obtener más experiencia en la enseñanza del día a día. Enseñar yoga le aporta mucha alegría y energía. Para Courtney, el yoga es terapéutico. En sus enseñanzas, se esfuerza por crear un espacio donde los estudiantes se sientan vistos, seguros y puedan conectarse con su cuerpo y respiración. Enseñar y practicar yoga le da un equilibrio que no tenía antes.
Francisco Domínguez
Facilitador de respiración intuitiva entre cuerpo-mente. La primera experiencia de Francisco con las prácticas de respiración fue a los 12 años cuando empezó a practicar Kundalini yoga. Hace diez años realizó su primera formación de yoga en la ciudad de México y desde entonces imparte clases grupales y personales. Francisco ha estado enseñando y organizando eventos de yoga y respiración en Barcelona durante los últimos 5 años.