200h Hot Vinyasa Formación de Profesores

Para:
La formación de profesores de Hot Yoga Academy en Barcelona está dirigida a todo aquel que esté interesado en explorar la esencia del yoga y perfeccionar su práctica tanto para el enriquecimiento personal como para convertirse en profesor de yoga. El curso es muy práctico, tendrás tiempo suficiente para practicar, enseñar y aprender a crear tus propias secuencias de vinyasa de forma segura. Esta formación de profesores sigue los estándares de Yoga Alliance. Cuando finalices el curso, tendrás una licencia de instructor de yoga certificado de 200 horas y podrá enseñar yoga caliente y yoga de temperatura regular en cualquier estudio de yoga del mundo.

Certificado:
Recibirás la certificación de 200 horas de Yoga Alliance.

Próximo curso: en inglés

2021:

  • 8 noviembre –  5 diciembre

2022:

  • 31 enero – 27 febrero 
Ubicación: Barcelona
Yoga Alliance-RYS-200

Son 6 profesores experimentados en este curso. Cada uno de ellos es un experto en su campo, así que estudiarás un amplio espectro de estilos y tipos de yoga en esta formación. Hot Yoga Academy cree que el yoga es para todo tipo de cuerpo, así que aprenderás cómo enseñar a diversos grupos de personas.

Todos los días, durante el entrenamiento, comenzarás con una práctica de asana de hot vinyasa con respiración pranayama durante aproximadamente 1,5 a 2 horas. A veces, también incluirá meditación, después de la cual tendrás un breve descanso. A partir de ahí, entrarás en alineación o teoría (filosofía, chakras, Ayurveda, ajustes, anatomía, creación de secuencias, etc.).

Las primeras 2 semanas de la formación son más teóricas y se practican diferentes tipos de yoga como yin yoga. Las últimas 2 semanas están más enfocadas en la enseñanza práctica en la que aprende cómo secuenciar las clases de Vinyasa, practicar la enseñanza con bloques, correas y mantas, cómo ajustar las posturas de los estudiantes, lidiar con lesiones y otras variaciones de posturas para yoga prenatal o acro yoga.

Cuando el tiempo lo permite, Heather también enseña sobre el yoga para deportistas, y Lezanne y Morgan discuten el yoga como terapia para problemas de salud. Por lo general, hay 6 profesores en cada curso junto con Lezanne y Heather.  Ellas dos son un enfoque real del yin y el yang al enseñar yoga. A Lezanne a menudo se la llama Madre Tierra, su conocimiento sobre filosofía y biomecánica y casi cualquier tema de yoga es asombroso. Mientras que Heather ofrece el lado más práctico y comercial de la enseñanza pues su experiencia antes del yoga es en ventas y marketing. Heather también es coaching de negocios de yoga, por lo que estará encantada de ayudarte en todo lo que pueda con cualquier pregunta sobre tu futura carrera.

Habrá 2 pruebas. La primera será un examen teórico por escrito. La segunda será una prueba de 60 a 75 minutos en la que debes enseñar y crear tu propia secuencia de hot vinyasa, además de ajustar las posturas de los estudiantes y usar accesorios. Tendrás la oportunidad de practicar la enseñanza de tu secuencia de 60 minutos antes del examen final.

Después de completar este curso te sentirás seguro de poder enseñar a tus amigos y familiares con facilidad.

EL CURSO

PRECIO

  • 2500€
  • 3200€ (con alojamiento)

Lee sobre nuestras Becas.

DURACIÓN

  • 28 días.

HORARIO

  • Domingo – Viernes: 9.00 – 17:00 (Con 1h de descanso para comer)
  • Sábado: Libre.

DÍA TÍPICO

  • 9:00-12:30 –  Práctica de Hot Yoga, pranayama, meditación y teoría.
  • 13:00-14:00 – Comida.
  • 14:00-17:00 – Teoría, práctica como profesor, etc

TEMAS INCLUIDOS

  • Filosofía…8 pasos del yoga Ashtanga
  • Historia del yoga & los diferentes caminos del yoga
  • Asana, Pranayama y Meditation
  • Lesiones y como cuidar tus articulaciones
  • Técnicas de la enseñanza
  • Introducción a los ajustes básicos
  • La estructuración y secuenciación
  • Anatomía y fisiología
  • Chakras
  • Principios básicos del Ayurveda
  • Los diferentes estilos de yoga como Yin, Restaurativa, Prenatal, Acro, etc.
  • Canto védico y mantras
  • Establecerse como profesores de yoga
  • Negocios & Ética
  • Practica para dar clases

Oferta especial solo en la formación de julio: pasaremos un día en el Barcelona Yoga Conference. Todos los entrenamientos, excepto en el de febrero, hacemos yoga al amanecer en la playa.

Lee sobre nuestras becas en Hot Yoga Academy.

PLANNING

Calendario indicando primera semana del mes

PRIMERA SEMANA

Teoría, alineación y pranayama

SEGUNDA SEMANA

Anatomía, aprender a enseñar

Calendario -Tercera semana del mes

TERCERA SEMANA

Diferentes estilos de yoga, ajustes, ayurveda y meditación

Calendario - Cuarta semana del mes

ÚLTIMA SEMANA

Practicar enseñanza del yoga y yoga como negocio

EXPERIENCIA SEMANAL DE UNA ESTUDIANTE DE NUESTRA FORMACIÓN DE PROFESORES

Te invitamos a leer el Diario de Meagan Klein, una experiencia de primera mano y semana a semana de una de nuestras exalumnas.

Diario de Formación de Profesores Hot Vinyasa Yoga: Semana 1 de 4: “Ayer en  terminamos nuestra primera semana de la Formación. Me siento un poco iluminada y con poder, pero, sobre todo, me siento agotada…” Leer más.

Diario de Formación de Profesores Hot Vinyasa Yoga: Semana 2 de 4: “Estamos en la mitad del curso y puedo sentir los efectos positivos desde la primera semana. He notado cambios significativos en mi fuerza física y en la de mis compañeros yoguis…” Leer más.

Diario de Formación de Profesores Hot Vinyasa Yoga: Semana 3 de 4: “Si pensé que estaba cansada después de la semana uno, para el final de la tercera semana estaba en shock. Nuestras mentes y nuestros cuerpos se están consumiendo, pero nuestra motivación y a lo que queremos llegar sigue siendo más fuerte…” Leer más.

Diario de Formación de Profesores Hot Vinyasa Yoga: Semana 4 de 4: “8 yoguis + 4 semanas + 32 clases + 45 horas de yoga + 4 lesiones + incontables horas de estudio = Una experiencia muy fuerte y 8 muy bien merecidas certificaciones del Yoga Alliance como profesores. Leer más.

VENTAJAS DE LA FORMACIÓN

INSTRUCTORES