El Arte de Ajustar
Para:
Este curso está dirigido a profesores de yoga nuevos y antiguos que deseen familiarizarse más con el arte de los ajustes verbales y físicos en sus alumnos.
Certificado:
Certificación de curso de 8h YACEP
Próximo entrenamiento:
- Fecha por definir
Ubicación: Barcelona

EL CURSO
PRECIO
- 85€
DURACIÓN
- 1 días desde 9h – 18h, domingo
MÁXIMO # DE ESTUDIANTES
- 15 estudiantes
IDIOMA
- Inglés
La mayor parte del curso será sobre ajustes físicos. Cómo tocar, dónde tocar, cuándo no tocar. Lo que funciona para algunos estudiantes puede no funcionar para otros y por qué razón sucede. Usaremos accesorios como mantas, refuerzos, bloques y correas para ayudar a los estudiantes a adoptar las posturas más cómodas o mejor alineadas. Nos enfocaremos en el área abdominal y central del cuerpo asegurándonos de que los bandhas estén activados y hablaremos sobre la relajación en las asanas para encontrar la comodidad. Repasaremos una larga lista de posturas de la serie primaria ashtanga, así como las variaciones en estas posturas.
Un manual de 50 páginas está incluido en este curso.
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