Diario semanal de una Formación de Profesores de Hot Yoga de 200 horas - Introducción
En julio de 2019, tuve una de las experiencias más importantes y memorables de mi vida: la formación de profesores de Vinyasa Yoga de 200 horas en Hot Yoga Academy en Barcelona. Después de practicar yoga durante más de un año y terminar la secundaria, decidí expandir mi pasión por el yoga y seguir el camino de convertirme en profesora de yoga. El proceso de selección y decisión de la mejor formación docente no tomó mucho tiempo, mi intuición me llevó de inmediato a Hot Yoga Academy, una marca de Yogalinda. Hot Yoga Academy tiene instructores profesionales y con gran experiencia, además de profesores invitados de todo el mundo y está en una de las mejores ubicaciones para pasar el verano, Barcelona. Las conferencias, las clases de hot yoga, la vida en la ciudad y los nuevos amigos están en lo profundo de mi corazón y tengo grandes recuerdos del curso que tomé en 2019.
La formación de profesores de yoga en Hot Yoga Academy me abrió varias oportunidades profesionales, adquirí conocimientos y experiencia, y el diploma certificado de yoga de Yoga Alliance me ayudó a seguir por el camino hacia el fitness y el yoga. Solicité el ingreso a Estudios Deportivos en la Universidad Hanze, Países Bajos. La aplicación incluía principalmente videos, una descripción de la experiencia de la formación del profesorado y una recomendación de Heather Anderson, la propietaria de Hot Yoga Academy. El conocimiento del curso me ha dado una gran ventaja en mis estudios y en la enseñanza, pues no solo fue mi primer viaje formal al extranjero que me ayudó a mejorar mis habilidades en inglés, sino que además aprendí anatomía, marketing, coaching, vitalidad y estilo de vida saludable. Me volví mucho más segura y hábil en la preparación de contenido para las clases y la enseñanza al finalizar el curso. También comencé a trabajar como voluntaria en un estudio de yoga en mi ciudad natal y a enseñar vinyasa yoga en eventos pequeños.
Nos mantenemos en contacto con el grupo de aprendices de profesores de Hot Yoga incluso dos años después: compartimos consejos, comentarios, eventos importantes y cambios en nuestras vidas. Tres meses después del entrenamiento, viajé para visitar a una compañera del grupo y con quien compartí habitación: Monica, junto a ella tuve la oportunidad de ver la hermosa ciudad de Gotemburgo en Suecia, participar en sus clases y unirme al gimnasio local. Desde octubre de 2021, comencé una pasantía para mis estudios en Hot Yoga Academy, es conmovedor ver el desarrollo del estudio y recordar mis buenos momentos en Barcelona. Hot Yoga Academy sigue ayudándome a alcanzar mi futuro sueño de tener un estudio de yoga.
Con amor, Milda