Formación de profesores de yoga prenatal y posnatal

Para:
Esta formación es para cualquier mujer que desee tener una experiencia extraordinaria. Profesoras de yoga, futuras mamás, madres, doulas, parteras… ¡Todas son bienvenidas!

Certificación:
45h YACEP

Fechas del curso:
Fecha por anunciar

Ubicación: Barcelona

EL CURSO

PRECIO

750€

DURACIÓN

6 días, 9h – 17h

NÚMERO DE ESTUDIANTES

10 estudiantes

IDIOMA

Inglés

En un hermoso viaje hacia el empoderamiento y el autodescubrimiento. Un Entrenamiento de Yoga Flow Prenatal y Posnatal transformador que te enseñará cómo apoyar a las mujeres embarazadas a través de su camino mágico hacia la maternidad y a disfrutar de un nacimiento consciente, respetado y pacífico de sus bebés. El tipo de yoga que se enseña se basa en secuencias dinámicas con una base de Vinyasa flow.

Si deseas aprender a enseñar una práctica de yoga prenatal segura, creativa y de movimiento completo, esta es una gran oportunidad. Te prepararemos para trabajar con las necesidades especiales de los estudiantes prenatales y posnatales. Aprenderás el arte de transmitir la antigua filosofía del yoga a las embarazadas, y cómo apoyarlas e inspirarlas de forma segura y consciente.

El entrenamiento se basa en un yoga de flujo dinámico diseñado especialmente para mantener ágiles, flexibles y fuertes tanto física como mentalmente a mujeres embarazadas. Todas las posturas están vinculadas a través de la respiración y no solo ayudan a las mujeres a conectarse con su feminidad, su sensualidad y poder, sino que también previenen las molestias comunes del embarazo que pueden aparecer desde el principio. Este tipo de yoga también permite a la mujer mantenerse fuerte por dentro y por fuera para afrontar esta nueva etapa de la vida llena de salud y bienestar.

TEMAS INCLUIDOS

1. Yoga y embarazo

Mujeres embarazadas en Occidente
Filosofía del yoga prenatal
Asanas para tratar o prevenir disfunciones
Secuencias y variaciones de Yoga Flow
Cómo construir una clase de flujo de yoga prenatal
Yoga de preparación para el parto
Meditación y visualizaciones
La importancia de las técnicas de respiración y pranayama
Trabajo y apoyo espiritual y energético
Técnicas de relajación y reducción del estrés para aliviar dudas, miedos, programación negativa y patrones.

2. Anatomía y fisiología