Cuarta Semana - Diario semanal de una Formación de Profesores de Hot Yoga de 200 horas

Dario Milda

En la cuarta semana todos comenzamos a sentirnos un poco tristes porque sabíamos que el día de la despedida estaba cerca. Por otro lado, todos queríamos aprovechar las últimas oportunidades para pasar tiempo juntos, disfrutar de Hot Yoga Academy y de Barcelona. También estábamos ocupados preparándonos para los exámenes finales, así que la última semana nos reunimos en la playa y estudiamos para nuestras pruebas teóricas y prácticas.

Heather pasó tiempo enseñándonos cómo podríamos abrir nuestro propio negocio después de terminar la Formación de profesores de yoga. Tuvimos que hacer un currículum de yoga. Es el primer CV que he hecho al respecto. Ella me dio su opinión y me ayudó a hacerlo un poco más comercial.

Heather compartió su historia de negocios sobre cómo se interesó en el yoga y cómo el estudio cobró vida (Coaching de negocios). Y Marcel, antes de regresar a Austria, nos dio una conferencia sobre las redes sociales e Instagram y cómo hacer que nuestras cuentas fueran elegantes y con buenas fotos que mostraran profesionalidad.

Para terminar, tuvimos que dar dos clases finales de 60 minutos. El ensayo y la clase final estuvieron muy bien y con algunos errores graciosos de los que también aprendimos. Tuvimos varias clases de hot yoga en un día pues participamos en las clases de los demás. Supongo que todos nos sentíamos cansados en ese momento, pero sinceramente nos mantuvimos unidos y nos apoyamos mutuamente. Para el examen escrito, estábamos bien preparados, no había que preocuparse ni estresarse, los temas eran demasiado interesantes y personalmente disfruté estudiándolos. Además, fue completamente nuevo aprender algunas palabras en sánscrito, lo cual fue un buen ejercicio para la memoria. Me sorprendió cómo logré aprender y escribir todas las respuestas en inglés porque en el momento en que comencé el entrenamiento no tenía ninguna confianza en mí al respecto, sin embargo, pude ver una gran mejora en mi inglés después de esas cuatro semanas.

El día en que recibimos los certificados de graduación fue muy alegre y emotivo en muchos sentidos. Nos sentimos muy orgullosos el uno del otro como grupo y agradecidos con nuestros maestros. Durante el almuerzo, algunos compañeros de grupo compartieron el emotivo regalo de despedida, un dibujo de asanas personalizadas.

Hot Yoga Teacher Training

El día no terminó allí. Tuve una oportunidad increíble de pasar un rato con mis compañeros de grupo en un café y un concierto en la noche. El último fin de semana disfruté al máximo de la playa y los largos paseos por la ciudad, y además una de las recién graduadas ya estaba dando su primera clase de yoga en Hot Yoga Academy.

Diary Milda

Parecía que todo volvía a la normalidad después de esta larga y hermosa aventura, pero no yo no era la misma. Mejoré mucho como persona en el ámbito espiritual, mental y también físicamente. Este maravilloso tiempo y todo lo que hemos aprendido siempre estará presente en mi mente y corazón.

Con amor,

Milda